今日の夕飯：鶏唐ガーリックほか（2月16日）

2月16日。今日の夕ごはん。

鶏ムネ肉のハムを揚げた。小麦粉と片栗粉が１対１。そこに水、桃屋のきざみにんにく。

一緒に牡蠣も揚げてみた♪　事前にオイル漬けにしたあったものなので、これもささっと揚げるだけ。

温泉卵。

ほうれん草のお浸し。まいどです・・。

白菜の煮物。おとといからの作り置き。

大豆とひじき。煮物。

里芋、オクラ。ともに冷凍野菜。まとめて煮てある。

千切りキャベツが冷蔵庫に埋もれてた。発掘。ぱさついてたので、水をふってレンジでチン。おかかとポン酢で。

納豆。温泉卵と一緒に食べるのが最近のトレンド。

インゲン。白ごまとしょうゆで。

牛肉の切れ端をフライパンでさっと炙ってご飯に乗せてみた！

ホタテソテー。冷凍ホタテを昨日から解凍しておいた。刺身でも食べれたんだけど、牛肉焼いた後のフライパンで夫クンが焼いてくれた。

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