50肩が痛い。夫クンが作ってくれたポテトサラダ他（3月13日）

3月13日。今日の夕ご飯。

おかかたっぷりサラダ。

レタス、ツナ、玉ねぎ！

千切り大根のごま油サラダ。今私、体壊してる。夫くんがスライサーで大根切ってくれた。サンキュー。

大根葉とアサリの炒め煮。

大豆とひじきの煮物。

いりこのヨーグルト漬け。

ほうれん草のおひたしとオクラの煮物。

山菜おこわ！

納豆♪

インゲン。冷凍を解凍しただけ♪

豚と鶏ハム、豆腐をフライパンで焼いて。夫クン作。下にはキャベツ。

ポテサラ！夫の好物。肩が痛くて混ぜられない。夫くんがやってくれた。感謝！

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