ホタテと鴨のソテー、ポテトサラダ他（5月16日）

5月16日。今日の夕ご飯。

ホタテのソテー。冷凍食品。お刺身でも食べれるものなので、レアで。

鴨（ムネ肉）のソテー。美味しかった！

鶏モモ肉のから揚げ。

鶏ハム。今日はニンニク醤油を垂らしていただきます。

ポテトサラダ。添えてあるブロッコリーは冷凍野菜。

ほうれん草のお浸しと、大豆とひじきの煮物。作り置きしてあるから毎日食卓に出る（笑）。

ツナとピクルスのサラダ。酸味を聞かせた味付けで。

市販のお漬物たち。赤かっぱと、紅しょうが。それに、大好評の「葉唐辛子」。

雑穀御飯。

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