ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

投稿日:2020年6月29日


[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

5月26日。今日の夕飯です。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

鶏モモ肉のから揚げ。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

ブドウの葉の天ぷら。我が家の巨峰の木。芽かきしたもの。ちょっと酸味があって、葉もブドウっぽい味がする!

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

焼き物3種。自家製鶏ハム(ムネ肉)、里芋煮、かまぼこ。フライパンで軽く焼いてみた!

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

ポテトサラダ+ブロッコリー。ポテトサラダは、たくさん作ったのを冷凍しておいたもの。解凍すると水が出るので、レンジでチンして、水気を飛ばしたら、ほっくり戻りました!

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

目玉焼き♪ よく焼きで!と夫くんが言うので、表裏焼いた。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

ツナとにんじん、ひじきの煮物。これは好評! 甘辛くに漬けたツナは、ツナとは思えない和風な味に!

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

いか納豆。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

馬刺し。今日はスタミナ付けるのだ。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

ほうれんそうのお浸し。冷凍野菜ね。ニチレイの「そのまま食べれる」シリーズの法蓮草。凍ったまま顆粒出汁としょうゆをかけて冷蔵庫に一晩。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

玉子焼き。卵3個で焼いて、半分冷凍しておいた! ジューシーさには欠けるけど、普通に美味しいねぇ。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

さざなみキャベツ。キャベツ千切り+塩昆布。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

ピクルス盛り合わせ。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

わかめのお吸い物。市販品。お湯かけるだけ。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

枝豆雑穀御飯。

[画像がありません]ポテサラ。かまぼこ、鶏チャーシュー、里芋ソテー(5月26日)

庭で取れたイチゴ!



関連記事